Ateşte Yürüme: Yeni Ama Tehlikeli Bir Motivasyon Tekniği

 Ateşte yürüme, son yıllarda moda olan tartışmalı bir motivasyon tekniğidir. Bu uygulamaya itirazlar geniş bir yelpazeyi kapsamaktadır. Göreceli olarak etkili bir yöntem olduğunu düşünenlerden tam bir saçmalık olduğunu iddia edenlere kadar uzanıyorlar.

Yeni bir teknik olarak tanıtılıyor, ancak gerçek şu ki , yanan kömürlerin üzerinde yürümeye ilişkin ilk referanslar  4.000 yıldan daha eskiye dayanıyor. Bu tür bir ritüel Hindistan’da gerçekleşti ve amacı diniydi. Şifa törenlerinin, inisiyasyonun, arınmanın, iyi hasat çağrısının ve daha pek çok şeyin parçasıydı.

Hawaii’deki çeşitli yerli grupların Kahuna’ları veya rahipleri gibi hala ateş üzerinde yürüyen eski toplulukların olduğu bilinmektedir. Şu anda yanan lav üzerinde yürüyorlar. Afrika’daki Kalahari yerlileri de benzer ritüelleri gerçekleştirir.

Yeni Firewalking öyle değil. Olan şu ki, 70’lerden beri bu uygulama Amerika Birleşik Devletleri’nde yeniden ortaya çıktı ve popüler olmaya başladı. Ana organizatörü Tolly Burkan , Scientific American Magazine’de fizik üzerine bir makale okuduğunu ve o zamandan beri sıcak kömürlerin üzerinde sorunsuz yürümeye başladığını söyledi. Kendisi birkaç kitap yayınladı ve iddia edilen bir “uzaylı kaçırma” olayına karıştı.

Ateşte Yürümenin Temelleri

Ateşte Yürümeyi destekleyenler, bunun kişisel gelişimi kolaylaştıran bir motivasyon tekniği olduğunu garanti eder. Kendine güveni artırmak  , korkularla yüzleşmek ve motivasyonu körüklemek için çok faydalı bir araç olduğunu düşünüyor. Yanan kömürlerin üzerinde yürümeyi başarırsanız, kendinizi daha yetenekli hissedeceğiniz ve kendinize dair sahip olduğunuz imajı olumlu yönde değiştireceği fikrinden yola çıkarlar.

Herhangi birinin sıcak kömürlerin üzerinde yürümekten korktuğunu belirtirler. Ancak bu korkuyu yenerek ilk adımı atmayı başaranlar sonraki adımları da atabileceklerdir. Görünüşe göre, bu günlük hayatınıza yansıtılacak.  Negatif inançları yok etmek ve daha olumlu olanları geliştirmek “radikal bir değişim” dir.

Ateşte yürüme, bazı antrenörler tarafından teşvik edilen ve uygulanan bir tekniktir. Bunlar, kendisiyle ilgili olumlu inançları tanıtmak veya geliştirmek için metaforları kullanma eğilimindedir. Yanan kömürlerin üzerinde yürümek, karşılaştığımız diğer zorluklarda neler olduğuna dair bir metafor olacaktır.

sıcak kömürlerin üzerinde yürümek

Ateşte yürümeyi destekleyenler, hem başarılı hem de başarısız olan deneyimlerin zihinsel programlamamızı, yani değerlerimizi ve inançlarımızı etkilediğine dikkat çekiyor. Bundan, her biri yapabileceklerinin bir görüntüsünü oluşturur. Sonuç özgüveni etkileyecektir. 500°C’de sıcak kömürlerin üzerinde yürümenin zihinsel yeniden programlamaya katkıda bulunduğunu belirtiyorlar . Tehlikeli zorluğun üstesinden gelirseniz, kendi imajınız değişecektir.

Ateşte Yürüme sürecinde, aşağıdaki üç adım tamamlanmalıdır :

• kimlik. Sınırlayıcı düşünceleri keşfetmekten ve her birinin ulaşmak istediği hedeflerin neler olduğunu tanımlamaktan, onu engelleyen zihinsel programlamaya işaret etmekten oluşur.
• öğrenme _ Korkuların üstesinden gelmeyi ve ilerlemeyi mümkün kılmak için kendine güvenmeyi öğrenmeyi amaçlar.
• Değiştir. Bu adımda, değişim arzusu beslenir, çünkü her insanın istediğini elde etmek için önlerine çıkan engelleri aşmayı öğrenmesiyle ilgilidir.

Ateş üzerinde yürümenin insanların zor durumlarla başa çıkmasına yardımcı olması bekleniyor. Aranan şey, kömürlerin üzerinde yürüme deneyimi ile ilerlemezseniz yanacağınız (yürümeye devam etmezseniz zararınız daha büyük) düşüncesinin içselleştirilmesidir. Ayrıca ne olursa olsun kararlı bir şekilde adım atmalı ve devam etmelisiniz.

Ateş üzerinde yürüme şu anda özellikle çalışanlarını “güçlendirmek” isteyen şirketler tarafından kullanılmaktadır. Bu tekniğe başvuranlardan bazıları Microsoft, American Express ve Coca-Cola’dır.

İnsanlar sıcak kömürlerin üzerinde yürüdüğünde ne olur?

Bir kişinin zihinsel gücünün o kadar büyük olduğu varsayılır ki, yanan kömürlerin üzerinde yürümeyi ve diğer taraftan zarar görmeden çıkmayı başarır. Bu, katılımcıya hayal ettiğinden daha güçlü ve yetenekli olduğunu kanıtlayacaktır. Bununla birlikte, fiziksel açıdan, göz ardı edilemeyecek birkaç nüans vardır.

Konuyu eleştiren ve “Kömürlerin üzerinde yürümeyi öğrenmek için 254 Euro” makalesinin yazarı Luis Alfonso Gámez’e göre, konunun hiçbir başarısı yok. Aksine, herkesin bu faaliyeti gerçekleştirebileceğini ve nasıl yapılacağının öğretilmesi için para hazırlaması veya ödemesi gerekmediğini teyit eder  . İddialarını şu şekilde özetlenebilecek bir dizi fiziksel olguya dayandırıyor:

• Kömürlerin üzerinde yürümek, parmaklarınızla mum üflemekle aynı şeydir. Alev, 800°C’ye ulaştığı için közden bile daha sıcaktır.
• Kömür közleri insan vücudundan daha az yoğundur ve düşük ısı iletkenliğine sahiptir.
• Ayağın ısınma süreci çok yavaştır ve ayağa kalktığınızda sıcaklık düşer.
• Ateşte yürümeyi destekleyenler, korların üzerine ısı iletimini engelleyen kalın bir kül tabakası koyarlar .
• Gámez, bu sözde koçluk tekniğinin insanlardan para kazanma hilesinden başka bir şey olmadığını garanti ediyor. Şüpheci John Nevil Maskelyne’den alıntı yapıyor: “Parası çok olup da beyni olmayanlar, beyni çok olup da parası olmayanlar için yaratılmıştır”.

ilginç bir deney

Richard Wiseman, bu tartışmalı motivasyon tekniğini test etmek isteyen bir İngiliz psikologdur. BBC programı Tomorrow’s World’de basit bir deney yaptı. Yanan korlardan bir halı yaptı ama bu sefer Ateşte Yürüme’de alışılmış olan 4,5 metrelik bir uzunluk kullanmadı. Bunun yerine 18 metrelik bir pist oluşturdu. Tekniğin üç tanınmış destekçisini televizyonda canlı olarak incelemeleri için davet etti.

İlkini geçerek 6 metre yürüdü ancak yandığı için pistten atlamak zorunda kaldı. Aynı şey ikinciye de oldu ve üçüncüsü artık deneye katılmak istemedi. İlk ikisinin ayak tabanlarında ikinci derece yanıklar olduğu için tedavi edilmesi gerekiyordu.

Wiseman bu şekilde istediğini kanıtladı: “zihinsel güç” 6 metrede bitiyor. Bu yüzden Ateşte Yürüme guruları kısa yollar kullanır. İnsanlar yanmadan önce tam olarak ne kadar uzunluğa ihtiyaç olduğunu hesapladılar. 6 metre yanan közden sonra değecek hiçbir olumlu düşünce yoktur.

Her halükarda işe yarayan bir “hile”

Çoğumuz hayal kurmayı severiz ve olağanüstü olanın mümkün olabileceğine inanmayı severiz. “Zihnin gücü” hakkında birçok efsane vardır, muazzam olmasına rağmen, fizik yasalarını kıracak kadar büyük değildir. Ve bazen sadece 3 saat süren bir talimattan sonra çok daha az.

Buna rağmen dünyada Ateşte Yürüme sayesinde akıl almaz faydalar elde ettiğini iddia eden birçok insan var. Hayatının kökten değiştiğini söylüyorlar. Birkaç şirkette, çalışanlarının yanan közlerden geçtikten sonra sonuçları iyileştirdiğini onaylıyorlar. Tabii ki, bu deneyimden kavrulan birden fazla kişi de var. “Hazır değildim” diyorlar.

Son olarak, insan zihninin en büyük güçlerinden biri, tüm kanıtlara rağmen tam olarak inanmaktır. İnanmak istiyorsanız ve inandığınız şey bazı rahatsızlıklardan kaçınmanıza yardımcı oluyorsa, her şeyi olduğu gibi kabul edersiniz. Plasebo etkisi ile olan aynı şeydir. Günün sonunda, eğer bu seni daha iyi hissettirecekse, biz kimiz ki bunu sorgulayacağız?