Başkalarının Varlığı Davranışlarımızı Nasıl Etkiler?

Biri bize baktığında aynı şekilde davrandığımızı mı düşünüyorsun? Yargılayan ya da değer veren birinin bizde basit bir gözlemci olarak aynı etkiyi yarattığını düşünüyor musunuz? Görevinizin geliştirilmesinde başkalarının varlığının performansınızı iyileştirebileceğini veya zarar verebileceğini düşünüyor musunuz  ? Öğrenmek için okumaya devam edin.

Bu sorularla ilgilenen ve bu tür deneyleri gerçekleştiren ilk yazarlardan biri , başkalarının varlığının performansımızı iyileştirdiğini doğrulayabilen Norman Triplett’ti. Deneylerini bisikletçilerle yaptı ve solo antrenmanlarında ve daha sonra diğer bisikletçilerle notlarını değerlendirdi.

Aynı yazar tarafından gerçekleştirilen başka bir deney de çocuklarla geliştirildi ve onlara eşlik edip etmemelerine bağlı olarak performansın nasıl değiştiğini gözlemleyebildi. Çalışma süreleri azaldı ve gözlem durumunda yalnız olduklarından ziyade eşlik ettiklerinde işi daha hızlı ve daha iyi yaptılar.

Bu çalışmalar göstermiştir ki, diğer yardımcı oyuncularla, yani sizinle aynı görevi yapan kişilerle çalıştığınızda, performans artıyor. Ama gözlemleyenler sadece seyirci olduklarında ne olur?

Sosyal kolaylaştırma ve sosyal engelleme

Sosyal kolaylaştırma, başkalarının varlığının aktiviteyi geliştirmemize ve daha iyi gerçekleştirmemize yardımcı olduğu zaman anlamına gelir. Bu ne zaman gerçekleşir? Bu etki, görev yapan kişi için kolay olduğunda veya konu için iyi öğrenilmiş, fazla konsantrasyon gerektirmeyen ve komplikasyonsuz çözebilen bir şey olduğunda ortaya çıkar.

Zıt etki, yani sosyal inhibisyon ters yönde gerçekleşir. Bir kişi göreve aşina olmadığında veya çok fazla konsantrasyon ve konuya katılımı gerektirdiğinde, başkalarının varlığı performansı olumsuz yönde etkileyecektir, bu sosyal engellemedir.

Bu iki etki, görevin türüne odaklandığımızda anlaşılabilir. İşimizi yargıladıklarında veya sadece izleyici olduklarında, gerçekleştirmem gereken faaliyet türüne ilişkin deneyimim ve aşinalığım bunun bir parçası olacak. Bu şekilde, elimden gelenin en iyisini yapmak için bana bakan birinden faydalanabilirim ya da odaklanmak ve işimi daha iyi geliştirmek için yalnız kalmayı tercih ederim. Hepsi görevin nasıl olduğuna bağlı.

İşinizi gözlemleyen kişi sayısını etkiliyor mu?

Spor alanında başkalarının varlığının yarattığı etkiyi inceleyen diğer araştırmalar , gözlemcilerin on veya daha az kişi olduğu durumlarda sosyal kolaylaştırıcı etkiler buldu . Performansı büyük seyircilerle (onbirden fazla) incelediklerinde, ne kolaylaştırıcı ne de engelleyici etkiler gözlemlendi.

Bu aynı zamanda gözlemcilerin davranışlarıyla da ilgili olabilir. Davranışları olumlu olduğunda ve onlar üzerinde bir miktar kontrolümüz olduğunda; yani, yorumlarını duyarız veya hareketlerini takdir edebiliriz. Oyunculuk söz konusu olduğunda bizi etkileyen bir etki yaparlar, ancak geniş bir izleyici kitlesi olduğunda onlar üzerindeki kontrolümüzü kaybederiz ve bu nedenle artık onların etkilerine karşı duyarlı değiliz.

Sonuçlar

Başkalarının varlığından çıkardığımız sonuçlar, her şeyden önce karşılaştığımız görev türüyle ilgilidir. Görev kolay olduğunda, biri bizi izlediğinde performansımızı iyileştirebiliriz ; Öte yandan, görev karmaşık olduğunda ve tüm dikkati gerektirdiğinde, performans tek başımıza elde ettiğimize kıyasla düşer.

Diğer insanların varlığının üretebileceği aşırı aktivite, görevi tüm bilişsel ve dikkat kaynaklarımızı kullanmaya ihtiyaç duymadan yerine getirdiğimizde iyi kullanılabilir. Öte yandan, görev tüm dikkatimizi ona vermemizi gerektirdiğinde, diğerleri bize fayda sağlamayan aşırı aktifleşmemize neden olabilir (zorluğun karmaşıklığından dolayı genellikle iyi bir aktivasyon seviyesi vardır) ve dikkatimizi dağıtabilir. .