Çocukluk Kokuları: Duygusal Geçmişimize Açılan Kapılar
Renkli kalemler, çikolatalı kek, yazın taze kesilmiş çimenler, içeri giremediğimiz dedeler odası ve bize sarıldığında annemizin parfümü. Çocukluğun kokuları beynimizde, o mutlu günleri hatırlamak için eriştiğimiz duygusal bir geçmişe açılan güçlü demirler gibi, aralık kapılar gibi yaşar.
Psikologlar buna “Kokulu Geri Dönüşler” diyorlar ve bize hafıza, koku ve çocukluğumuz arasındaki yakın ilişkiyi göstermeye geliyorlar. 5 yaşına kadar bir çocuğun hafızasını bütünleştirme şekli kokuyla yakından ilgilidir, ancak biz büyüdükçe görme ve işitme duyusu daha fazla ağırlık kazanmaya başlar.
Koku teması ve bunların çocukluk hafızasıyla ilişkisi, derinlemesine incelenmemiş heyecan verici bir konu. Ancak Dr. Maria Larsson gibi bilim adamları , burnun aslında duygusal dünyamıza “fiziksel giriş” olduğunu ortaya koyuyor . İçinde size bu vesileyle bahsetmek istediğimiz harika ve bilinmeyen süreçler…
Çocukluk kokuları, duygularımızla doğrudan bir bağlantı
Smithsonian’ın yazarı ve tıp uzmanı Helen Fields, “Kokulu Flashbacks” adlı kitabında bize erken çocukluğumuzda kokunun ve tat almanın dünyayı anlamak için en önemli “kimyasal kanallarımız” olduğunu açıklıyor . 5 yıl sonra artık bir şeyleri ağzımıza alma ihtiyacımız kalmıyor ve burnumuz da bu kadar alıcı olmayı bırakıyor.
Bunu söyleyebiliriz ve sırayla, çok özel duyguları ve anıları harekete geçirme yeteneğine sahiptir. Bu ilginç süreci açıklıyoruz.
Terapi olarak koku hafızası
Hiç beklemediğimiz bir anda, hiç beklemediğimiz bir anda gelen o çocukluk kokularını hepimiz yaşamışızdır: Eski bir kitap açıp garip bir “deja vu” hissettiğimizde, ya da tarçın kokusunu anneannemizin yaptığı pastayla ilişkilendirdiğimizde…
Koku ile duyguyu birbirine bağlayan “bu sihirli yolu” kaybedeceğimiz bir zamanın gelebileceğini düşünmek, hepimizin pişmanlık duyması gereken bir şeydir. Bununla birlikte, Alzheimer veya Parkinson’un erken bir belirtisi kesinlikle kademeli koku kaybıdır.
- Koku hafızasının kaybını, o çocukluk kokularını uyarım yoluyla durdurmaya çalışan çok ilginç terapiler vardır ve buna karşılık olarak , hafıza kaybını mümkün olduğunca durdurmak için bir mekanizma olarak.
- Alzheimer örneğinde, duygusal yönün hala çok canlı, çok aktif olduğu bilinen bir gerçektir, bu nedenle kokuyu duygu yoluyla hafızayı harekete geçirmek için bir mekanizma olarak kullanmanın şüphesiz dikkate alınması gereken ilginç bir yönüdür.
Yağmurlu bir günün ardından onları yürüyüşe çıkarmak, mutfağın kokularını ya da yeni yıkanmış giysilerin parfümünü koklatmak gibi egzersizler, hastalığı biraz yavaşlatmak ve hepsinden önemlisi, iyi sonuç vermek için günlük egzersizler olacaktır. -olmak, geçmişinin önemli anlarını uyandırmasına izin veren hasta.
Çocukluğu kokuyor mesela…