En Sık Görülen Kabusların Ardında Ne Gizlidir?
kabuslar. Bazı geceler daldığımız, nefesimizi kesen ve dalgalarında acı çekmemize neden olan soğuk sularda yıkandığımız gece fırtınaları. Bu rüya boyutlarıyla ilgili en merak edilen şey, genellikle hepimizin eşit olarak paylaştığı bir kalıba yanıt vermeleridir. Aynı görüntüler, aynı semboller, aynı durumlar. Gustav Jung, örneğin, rüyalarımızda saklı olan kültürel arketiplerden bahsederdi. Bir tür kolektif bilinçdışı yapılandırmaya gelenler.
Her ne olursa olsun, kabuslarımıza kök salan o düşsel görüntüler genellikle çok basit gerçeklerin çevrelendiği aynı şemaları paylaşırlar: kişisel korkular, kaygılar, endişeler, korkular… Çok sık görülen ve daha sonra yansıtacağımız bir dizi kabus vardır. ama bizim alanımızdan sizi burada olmayanları tanımlamaya davet ediyoruz. Bu şekilde, biri ile diğeri arasında daha iyi bir anlayışa ulaşmak için yeni paralellikler görebiliriz. Çünkü zaten bildiğiniz gibi, hayaller dünyası henüz keşfedilmemiş köşelerle dolu bir çalışma alanıdır…
1. BOŞLUĞA DÜŞÜYORUZ
Bir yolda yürürken aniden yerin ayaklarımızın altında kaybolduğunu fark etmek. Bir delikten aşağı düş, bir vadiden aşağı, bir uçurumdan aşağı… adım adım kaybolan bir merdivene tırman. Şey, bu gerçekten yaygın bir şey. Normalde bu rüyalar uykuya daldığımız ilk anlarda ortaya çıkar. Bizi aniden ve değişen nefesle uyandıran bir his . Uzmanlar, bunun aşağıdaki nedenden dolayı dinlenmenin ilk anlarında gerçekleştiğini söylüyor: stres. Bazen çok üzgün, endişeli bir şekilde yatağa gideriz.
Beyin çok aktif, adrenalin dolu. Ancak vücut gevşer. Bu zihin-beden dekompansasyonu, hala çok aktif olan beynimizin, söz konusu dekompansasyon nedeniyle uyandığımız bu rüyalar dizisini kışkırtmasına neden olur. Tavsiye? Uyumadan önce rahatlamaya çalışın ve endişelerinizi bir kenara bırakın.
2. ORTAKIMIZ TARAFINDAN İHALE OLDUĞUMUZU RÜYA GÖRMEK
Gerçekten yaygın bir şey. Rüyalarımızda partnerimizin bize ihanet ettiğini ve hatta bazen çok küstah bir şekilde görüyoruz. Sadece korku. En çok sevdiğimiz şeyi kaybetme korkusu, bize en çok acı veren şeyin incinme korkusu. Yaygın ve tekrarlayıcıdır. Çok fazla önem vermeyin. Kabus sırasında çektiğiniz acı çok fazla olacaktır ama uyandığınızda bunu kafanıza takmayın.
3. ÖLÜ BİR AİLE ÜYESİ GÖRMEK
O kişinin yanımızdan ayrılmasının üzerinden ne kadar zaman geçtiği önemli değil. Her zaman onları hayal ettiğimiz bir zaman olacak. Bazen, genellikle zor bir yaşam anından ve şüphelerle geçtiğimizde ortaya çıkarlar. Bu rakam, destek bulmanın bir yolu olabilir, tıpkı tek kelime etmeden de bize tavsiyede bulunan biri gibi. Diğer durumlarda, bu kayıp akrabalar veya arkadaşlar, onları özlediğimiz için rüyalarımızda veya kabuslarımızda görünürler, çünkü onlarla konuşmak veya çözmek istediğimiz bir şeyler beklemektedir. Bazen kayıplar o kadar ani olur ki doldurulması gereken birçok boşluk olur. Beynimiz de biliyor…
4. SALDIRI VEYA SALDIRI OLDUĞUMUZU RÜYA GÖRMEK
Bir ara sokaktan aşağı inmek ve birinin bizi takip ettiğini hissetmek, bize zarar vermek isteyen biri. Koşmaya başlıyoruz ve o gölge, o kişi tekrar bizi yakalamaya çalışıyor. Bu size çok sık oluyorsa, hayatınızda neler olduğunu analiz edin. İşyerinde kendinizi kötü mü hissediyorsunuz? Belki evde biraz baskı var Biri sizi zorluyor veya eleştiriyor mu? İster profesyonel ister kişisel düzeyde bize yakın olan bir şey, yaşamlarımıza bizi endişelendiren bir baskı veya tehdit uygular. Bu gerçek bir korku.
5. BİR KAZA YAPTIĞIMIZI HAYAL EDİN
En yaygın olanı trafik kazalarıdır. Uzmanların bize verdiği ilginç bir açıklama şudur: Bu çok sık görülen bir rüyadır ve onu yaşayan insanlar genellikle aynı hayati konuda hemfikirdir. Bir şeyi başarmak için büyük çaba sarf ettikleri bir dönemdeler. İster kişisel ister profesyonel düzeyde. Büyük umutları var, ama aynı zamanda biraz korku da var… Kaza, aniden her şeyi kaybetme korkusunu temsil ediyor. Tesadüf ya da trajedi ile hiçbir sonuca varmayan bir çaba. Bir şey elde edememe korkusu ya da basitçe, söz konusu yatırımın pek işe yaramadığını fark etme korkusudur.
6. DİŞLERİMİZİN DÜŞÜK OLDUĞUNU VEYA ÇIPLAK GİDECEĞİMİZİ RÜYA GÖRMEK
Güvensizlik. Dişlerimizin aniden döküldüğünü fark etmek yaygın kabus, ergenlik ve gençlik döneminde çok sık görülen bir şeydir. Bu bir güvenlik eksikliğidir, kendimizi bazı şeylerle yüzleşmek için yeterli dengede görmediğimiz bir andır. Evden çıkıp birbirini çıplak görmek söz konusu olduğunda, bu gerçekten yaygın bir şey. Ama neden giyinmeyi unuttum? Çıplaklığımıza hayran kalarak kabusun ortasında kendimize birden fazla bakışın kurbanı olduğumuzu söyleriz.
Bu görüntünün arkasında yatan şey, hayal kırıklığına uğrama, kendimizi bir şekilde ifşa etme korkusudur. Kendimizde kırılgan bir boyut var ve başkaları tarafından ifşa edilmekten veya fark edilmekten korkuyoruz. İşyerinde kendinizi kanıtlamak için yeterli yetkiye sahip olamayabileceğinizden mi korkuyorsunuz? İlişkinizde bir şeyle yüzleşememekten korkuyor musunuz? Bir an için düşünün.
En sık görülen kabuslarımızın çoğunun arkasında birçok korku, endişe ve endişe vardır. Onları anlamak için sembolojilerinin – ve kendimizin – arkeologları olmalıyız. Şimdi bize en çok tekrar eden kabuslarının ne olduğunu söyle…
Nezaket resmi Carlos Loscar